O banho de assento é uma prática ancestral e poderosa, comum entre as mulheres mas também recomendada para os homens. Este ritual de autocuidado é indicado não apenas quando algumas complicações aparecem, mas também como uma oportunidade de conexão com o corpo e suas origens.

Você pode também fazer essa mesma preparação e despejar em um absorvente pós parto, colocá-lo dentro de um saco plástico,  levá-lo ao freezer até ficar fresco e usar como compressa fria local. Pode ser usado também como auxilio para cicatrizar fissuras mamilares (seios rachados).

Também é ótimo para ser usado em casos de hemorroidas e plicomas, candidíase, após uma noite/dia de muito sexo ou após a depilação íntima.

COMO FAÇO UM BANHO DE ASSENTO?

Ferva 1 litro de água, desligue o fogo e adicione 6 colheres de chá das ervas (chacoalhe o pacote antes para misturar bem os ingredientes). Deixe essa mistura em infusão por 10 minutos. Despeje esse "chá" em uma bacia e complete de água suficiente para que cubra toda região perineal. Fique com a área submersa por cerca de 20 minutos. 

Atenção: Para quem tem pontos, limite-se a apenas um banho de assento por dia. Se você não tem pontos, pode desfrutar de vários banhos por dia. Continue os banhos até se sentir confortável.

Composição: Matricaria chamomila (Camomila) -flores, Calendula officinalis (Calêndula) - flores,Alecrim (Rosmarinus officinalis L.) -folhas, Barbatimão (Stryphnodendron adstringens (Mart.) Coville) - casca, Sulfato de Magnésio - pó, Bicarbonato de Sódio - pó.

Conteúdo: 100g

Rendimento aprox.: 10 porções