Você já teve aquela sensação de que seu leite “não está dando conta”? Que o bebê continua buscando o peito logo depois de mamar, ou que a ordenha não rende o que você esperava? Isso é mais comum do que parece, e muitas mães passam por esses momentos ao longo da jornada de amamentação. Mas antes de achar que há algo errado com seu corpo, vale entender como a produção de leite materno funciona — e o que pode estar influenciando.
Nos primeiros dias, o corpo ainda está calibrando a quantidade ideal. A oferta se regula de acordo com a demanda: quanto mais o bebê mama, mais o corpo entende que precisa produzir. Mas em alguns casos, mesmo com livre demanda e boa pega, a produção parece lenta. Fatores como cansaço extremo, estresse, dores no peito, rotina caótica e até o próprio emocional interferem diretamente na lactação.
É aí que entra o apoio natural à lactação. Em vez de recorrer a intervenções agressivas, muitas mães preferem começar por soluções suaves, que respeitam o corpo e acompanham a rotina de forma gentil. Os extratos naturais da Mamamais foram criados exatamente com esse propósito: oferecer suporte com base em alimentos 100% naturais, formulados com ingredientes tradicionalmente usados por mulheres que amamentam ao redor do mundo.
O Extrato Amamentação, por exemplo, é uma escolha versátil para quem busca um suporte equilibrado no dia a dia. Já o Extrato de Arruda Caprária costuma ser indicado em situações de produção mais baixa, enquanto o Erva Doce atua na facilitação da ejeção do leite — o que, na prática, significa o leite fluindo com mais facilidade e o bebê ficando mais satisfeito.
A ideia não é depender de um produto, mas sim criar um ambiente favorável à lactação: conforto, descanso possível, escuta do corpo, apoio emocional e, quando fizer sentido, suporte com alimentos naturais que conversem com essa fase tão intensa.
Se você está vivendo uma fase em que sente que o leite não está fluindo como gostaria, lembre-se de que pedir ajuda é um sinal de cuidado. Fale com uma consultora de amamentação, observe seu corpo, e se desejar, conheça a linha de extratos naturais Mamamais — pensados para acolher sua jornada com respeito e sensibilidade.